Nous passons énormément de temps sur nos écrans. Effectivement, nous regardons l’écran de notre nan un certain nombre de heures par jour. Mais, cette utilisation intense impacte nos yeux et notre fatigue. C’est pour cela qu’il est régulièrement utile d’activer le mode nuit sur votre nan. Nous allons ainsi voir pour commencer ce qu’est un filtre anti-lumière bleue . Nous verrons ensuite la raison pour laquelle est-il utile de l’activer. Ensuite, on va voir la procédure pour activer le mode nuit du nan .

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Qu’est-ce que le mode nuit sur un nan

Le mode nuit du nan est une fonction du smartphone qui permet d’activer un filtre de lumière bleue . L’activation de cette fonction sur votre nan aura donc pour effet de supprimer les couleurs bleus de votre écran. Après l’activation de ce filtre, votre écran va vous sembler plus jaune. Ça peut faire un peu bizarre au début, mais vous allez voir que l’on s’habitue super vite. Le Mode nuit et également parfois appelé Mode Lecture ou Protection des yeux selon les marques.

Pourquoi activer le mode nuit?

Vous vous demandez sans doute à quoi va servir le mode nuit de votre nan et pour quelle raison l’activer. Et bien la réponse se trouve dans la lumière bleue. Effectivement, il se trouve que la lumière bleue peut avoir un impact sur notre sommeil. Le fait que l’on soit exposé à de la lumière bleue sur notre nan perturbe la production de mélatonine. Cela signifie donc qu’il est plus difficile de s’endormir après avoir regardé l’écran du nan. Donc, en appliquant un filtre sur cette lumière bleue, le Mode nuit du nan vous prodiguera un meilleur sommeil. Si vous voulez allez plus loin dans le paramétrage de votre écran, lisez notre article sur les problèmes de luminosité sur nan

Comment activer le mode nuit sur nan

Pour pouvoir protégez vos yeux et donc mettre en place le Mode nuit sur votre nan, il va falloir aller dans le menue des paramètres du téléphone. Une fois que c’est fait, allez dans l’onglet Affichage. Vous devriez alors voir apparaître un des quatre onglets ci-dessous (varie selon les modèles):

  • Mode nuit
  • Éclairage nocturne
  • Confort des yeux
  • Protection des yeux

Sélectionnez donc l’option qui apparait sur votre écran. Vous allez ensuite avoir la possibilité d’activer ou de désactiver le mode nuit sur votre nan. Vous devriez également avoir la possibilité de programmer le Mode nuit selon les heures. Il peut être utile de programmer l’éclairage nocturne quelques heures avant l’heure où vous vous couchez.

Pour pouvoir aller encore plus loin dans les paramétrages de votre mode nuit, vous serez content d’apprendre qu’il peut y avoir beaucoup d’applications qui peuvent vous offrir des paramétrages plus avancés. Rendez vous donc dans le Playstore pour les télécharger.

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